Una persona en el campo de batalla conquista
A un ejército de mil hombres.
Otros se conquistan a si mismos,
Y son los más grandes.
Conquístate a ti mismo, no a los demás.
Disciplínate y aprende
La verdadera libertad.
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El camino:
La
reflexión es el camino hacia la inmortalidad (nirvana); la falta de reflexión,
el camino hacia la muerte. Buda
Noble Óctuple Sendero:
Resulta interesante
observar como las Cuatro Nobles Verdades fueron articuladas por el Buda en un
marco médico. Empezando con un diagnostico especifico, dukkha, y seguido de una
etiología claramente indicada, el malestar o dukkha tiene una causa concreta: el
deseo.
A continuación, un
pronostico saludable, es decir, la posibilidad de una cura para el malestar a
través de lo que denomina cese y, en cuarto lugar, un plan de tratamiento
practico que da lugar a la liberación del sufrimiento, denominado Noble Óctuple Sendero. Dr. Jon Kabat-Zinn.
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